January 2014

9.1.

9. january 2014 at 17:28 | Neila |  .day by day.
Jídelníček
sn: černá káva
sv: paprika, rajče
o: 2 plátky žitného chleba + gervis
sv. Nic
v: bílý jogurt, arašídy (neloupané pražené)

Zhřešení:
Pendrek, kousnutí fidorky :)
Aktivity
Tělocvik - 45 min. posilování (břicho, záda, zadek, lýtka, ruce...)
Doma: kalentika

Pocity
Dnešek mi přijde takový normální, až lehce nudný. Nic zvláštního se nestalo. Akorát mám učení jak nasranýho. -_- Zitra píšeme 2 písemky + si musím dopisovat ty, co jsem nepsala. (vím že vás to "hrozně" zajíma :D)
Nějak se nedokážu soustředit...čumím doblba nebo do zdi...všechno je jednoduše zajímavější než to učení. :/ :D

No nic zase se jdu drtit. -_- Mějte se hezky a držte mi palec.

xoxo Vaše Neila. ^.^

Když se daří...

8. january 2014 at 19:18 | Neila |  fitness
Ahoj holky, tak co jak se vám vede? :)

Mě naprosto skvěle. Cvičím každý den. Snažím se jíst zdravě. Je mi fajn a mám ze sebe dobrej pocit.
Začala jsem cvičit jogu a každý den hodinu posiluju, chodím co nejčastěji pěšky... snažím se. :) :3


Dnešní jídelníček
s. ovesné vločky s mlékem
sv. paprika
o. celozrná bageta se šunkou
sv. bílý jogurt, obložený ovocný talíř
v. dušený špenát

Druhá věc je psychika...poslední dobou si přijdu, že jsem na všechno sama. V celým tom světě plným lidí jsem sama. Přítel bydlí daleko, udržujeme vztah na dálku o víkendech ke mě sice jezdí, ale pořád tam někde je tenký hlásek, který mě děsí. Říká mi, že nic není navždy...co když mě opustí? Najde si jinou? Ty pochybnosti mě ubíjí.
Sice plánujeme, že se k němu nastěhuju, ale to nejdřív po maturitě. :( A to je moc dlouhá doba.

Co si myslíte o vztazích na dálku? Může to fungovat?

Konec je jen nový začátek.

4. january 2014 at 13:41 | Neila |  fitness

Ahoj holky, některé možná sklamu, některé potěším. Dříve než vám napíšu svoje rozhodnutí (doufám že správné) tak vás chci ujistit, že mě neztratíte a pořád vás budu podporavat v tom co děláte.

Tákže...

Jak začít?

1. january 2014 at 18:57 | Neila |  Ana a Mia ^^
Je tady spousta dívek, které by chtěli zhubnout, jenom prostě neví jak. Jednou z mnoha možností je docílit toho pomocí Any. Jak tedy začít?